本网讯 为落实校委提出的“高素质队伍建设和名师战略”、“管理服务战略”,帮助教职工提高健康知识水平和身体素质,9月10日下午,校工会举办了庆祝第二十八个教师节健康讲座,邀请中国知名健康管理专家梅晓芳为教职工介绍养生理念和食疗知识。副校长徐卫主持讲座。校内80余名教师、干部和员工听取了讲座。
徐卫代表校委向工作在一线和参加讲座的教职工致以节日的问候。他指出,俞正声书记在上海市庆祝教师节主题活动上的讲话,也是对党校行政学院干部教育事业和校院广大教职工的要求。全校教职工要以奋发有为的精神状态投身于党的干部教育事业和校院工作新局面的开创以及五大战略的实施。学校坚持教书育人、管理育人、服务育人、环境育人相结合,也高度重视教职工的身心健康,完善健康管理各项工作。
梅晓芳在讲座中提出,养生重在防病,“未病先防,已病防变”。防病可以从生活方式和食疗两方面入手。在食疗方面主要是通过五个步骤进行:查健康隐患、排身体毒素、通气血经络、调体质偏颇、养脊椎五脏。梅晓芳用严谨的科学知识和丰富的病情案例讲解了健康管理的必要性、食疗的重要性和具体知识。
讲座现场,大家结合生活经历,不断向专家提出食疗方面的问题,专家与听众互动效果良好。大家表示,听完讲座受益匪浅,发现了自己生活中许多不当的饮食习惯和饮食误区,希望以后能多举办类似讲座。